Wir beschäftigen uns mit Körper-, Atem- und Entspannungsübungen, praktisch anwendbaren Tipps, Euren Fragen, den Umgang mit Wehen, Gebärpositionen und wissenswerten Infos, damit Du Dich sicher auf die Geburt Deines Babys und die erste Zeit danach vorbereitet fühlst. Speziell an den Partner*innen- Abenden besprechen wir, wie die Mutter und Euer Baby bei der Geburt unterstützt werden können.
Die Kosten für den Frauenanteil werden von der Krankenkasse übernommen, allerdings nur die tatsächlich besuchten Kursstunden.
Bitte am ersten Kurstag die Krankenkassenkarte mitbringen, sowie bequeme Kleidung, rutschfeste Socken und etwas zu trinken.
Der Partner*innen -Anteil für jeden besuchten Kursabend beträgt 30 €. Er wird von manchen Kassen übernommen bzw. bezuschusst. Die Partner* innen- Abende finden am 2. und 3. Kurstermin statt. Auch ohne Partner* in ist Frau an diesen Terminen herzlich willkommen.
Für die Väter besteht darüber hinaus zusätzlich die Möglichkeit, den Special-Vaterkurs: Vater werden zu besuchen. Bitte dazu gesondert anmelden!