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Vormittags-Rückbildungskurs

Kursbeschreibung
Infos und Kosten

Ziel ist die Neufindung in Deinem Körper, der so Wunderbares geleistet hat- ganz besonders auch Dein Beckenboden. Du lernst, ihn zu spüren, um ihn bewusst auch im Alltag einzusetzen. Mit Hilfe von sehr effizienten Übungen auch für den Bauch, Rücken, Po und die gesamte Rumpfwandmuskulatur wird Dein gesamter Körper gestärkt, entspannt, gedehnt  und geformt. Die Trainingseinheiten werden nach individueller Befunderhebung gesteigert- und das alles mit Spaß und Leichtigkeit.

  • Die Kosten werden von der Krankenkasse übernommen. Voraussetzung ist, dass der Kurs 9 Monate nach der Geburt abgeschlossen ist. 


  • Allerdings werden nur die tatsächlich besuchten Kursstunden übernommen. Deshalb bitten wir, am 1. Kurstag eine Kaution in Höhe von 7.00 Euro je Kursstunde (60 Min.) zu hinterlegen, die am letzten Kurstag in voller Höhe zurückerstattet wird, abzüglich der Stunden, die nicht besucht wurden.


  • Bitte am ersten Kurstag die Krankenkassenkarte mitbringen, sowie bequeme Kleidung, rutschfeste Socken und eine Decke für Dein Baby.


  • In besonderen Situationen kann dieser Kurs auch kurzfristig online stattfinden.

Termine

Vormittags-Rückbildungskurs

10.01.23 - 14.02.23

09:00 - 10:30 Uhr

MGH 2, Eltville

Angela Braun-Tesch

Kosten übernimmt die Krankenkasse

Vormittags-Rückbildungskurs

10.01.23 - 14.02.23

11:00 - 12:30 Uhr

MGH 2, Eltville

Angela Braun-Tesch

Kosten übernimmt die Krankenkasse

Vormittags-Rückbildungskurs

11.01.23 - 15.02.23

11:30 - 13:00 Uhr

MGH 2, Eltville

Carmen Wellstein

Kosten übernimmt die Krankenkasse

Vormittags-Rückbildungskurs

12.01.23 - 16.02.23

10:30 - 12:00 Uhr

Mehrgenerationenhaus, Oestrich-Winkel

Ebil-Lun Ottes

Kosten übernimmt die Krankenkasse

Vormittags-Rückbildungskurs

22.02.23 - 29.03.23

11:30 - 13:00 Uhr

MGH 2, Eltville

Carmen Wellstein

Kosten übernimmt die Krankenkasse

Vormittags-Rückbildungskurs

23.02.23 - 30.03.23

10:30 - 12:00 Uhr

Mehrgenerationenhaus, Oestrich-Winkel

Ebil-Lun Ottes

Kosten übernimmt die Krankenkasse

Vormittags-Rückbildungskurs

28.02.23 - 04.04.23

09:30 - 11:00 Uhr

MGH 2, Eltville

Angela Braun-Tesch

Kosten übernimmt die Krankenkasse.

Vormittags-Rückbildungskurs

25.04.23 - 06.06.23

09:30 - 11:00 Uhr

MGH 2, Eltville

Angela Braun-Tesch

Kosten übernimmt die Krankenkasse.

Vormittags-Rückbildungskurs

26.04.23 - 31.05.23

11:30 - 13:00 Uhr

MGH 2, Eltville

Carmen Wellstein

Kosten übernimmt die Krankenkasse

Vormittags-Rückbildungskurs

27.04.23 - 15.06.23

10:30 - 12:00 Uhr

Mehrgenerationenhaus, Oestrich-Winkel

Ebil-Lun Ottes

Kosten übernimmt die Krankenkasse

Vormittags-Rückbildungskurs

12.06.23 - 17.07.23

09:30 - 11:00 Uhr

Familienzentrum Johannisberg

Angela Braun-Tesch

Kosten übernimmt die Krankenkasse.

Vormittags-Rückbildungskurs

13.06.23 - 18.07.23

09:30 - 11:00 Uhr

MGH 2, Eltville

Angela Braun-Tesch

Kosten übernimmt die Krankenkasse.

Vormittags-Rückbildungskurs

22.06.23 - 27.07.23

10:30 - 12:00 Uhr

Mehrgenerationenhaus, Oestrich-Winkel

Ebil-Lun Ottes

Kosten übernimmt die Krankenkasse

Vormittags-Rückbildungskurs

05.09.23 - 31.10.23

09:30 - 11:00 Uhr

MGH 2, Eltville

Angela Braun-Tesch

Kosten übernimmt die Krankenkasse.

Vormittags-Rückbildungskurs

06.09.23 - 11.10.23

11:30 - 13:00 Uhr

MGH 2, Eltville

Carmen Wellstein

Kosten übernimmt die Krankenkasse

Vormittags-Rückbildungskurs

14.09.23 - 19.10.23

10:30 - 12:00 Uhr

Mehrgenerationenhaus, Oestrich-Winkel

Ebil-Lun Ottes

Kosten übernimmt die Krankenkasse

Vormittags-Rückbildungskurs

30.10.23 - 11.12.23

09:30 - 11:00 Uhr

Familienzentrum Johannisberg

Angela Braun-Tesch

Kosten übernimmt die Krankenkasse.

Vormittags-Rückbildungskurs

01.11.23 - 06.12.23

11:30 - 13:00 Uhr

MGH 2, Eltville

Carmen Wellstein

Kosten übernimmt die Krankenkasse

Vormittags-Rückbildungskurs

02.11.23 - 07.12.23

10:30 - 12:00 Uhr

Mehrgenerationenhaus, Oestrich-Winkel

Ebil-Lun Ottes

Kosten übernimmt die Krankenkasse

Vormittags-Rückbildungskurs

07.11.23 - 19.12.23

09:30 - 11:00 Uhr

MGH 2, Eltville

Angela Braun-Tesch

Kosten übernimmt die Krankenkasse.

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