Vormittags-Rückbildungskurs
Kursbeschreibung
Infos und Kosten
Ziel ist die Neufindung in Deinem Körper, der so Wunderbares geleistet hat- ganz besonders auch Dein Beckenboden. Du lernst, ihn zu spüren, um ihn bewusst auch im Alltag einzusetzen. Mit Hilfe von sehr effizienten Übungen auch für den Bauch, Rücken, Po und die gesamte Rumpfwandmuskulatur wird Dein gesamter Körper gestärkt, entspannt, gedehnt und geformt. Die Trainingseinheiten werden nach individueller Befunderhebung gesteigert- und das alles mit Spaß und Leichtigkeit.
Die Kosten werden von der Krankenkasse übernommen. Voraussetzung ist, dass der Kurs 9 Monate nach der Geburt abgeschlossen ist.
Allerdings werden nur die tatsächlich besuchten Kursstunden übernommen. Deshalb bitten wir, am 1. Kurstag eine Kaution in Höhe von 7.00 Euro je Kursstunde (60 Min.) zu hinterlegen, die am letzten Kurstag in voller Höhe zurückerstattet wird, abzüglich der Stunden, die nicht besucht wurden.
Bitte am ersten Kurstag die Krankenkassenkarte mitbringen, sowie bequeme Kleidung, rutschfeste Socken und eine Decke für Dein Baby.
In besonderen Situationen kann dieser Kurs auch kurzfristig online stattfinden.
Termine
Vormittags-Rückbildungskurs
24.05.22 - 28.06.22
11:00 - 12:30 Uhr
MGH 2, Eltville
Angela Braun-Tesch
Kosten übernimmt die Krankenkasse
Vormittags-Rückbildungskurs
15.06.22 - 20.07.22
11:30 - 13:00 Uhr
MGH 2, Eltville
Carmen Wellstein
Kosten übernimmt die Krankenkasse
Vormittags-Rückbildungskurs
23.06.22 - 28.07.22
10:30 - 12:00 Uhr
Mehrgenerationenhaus, Oestrich-Winkel
Ebil-Lun Ottes
Kosten übernimmt die Krankenkasse
Vormittags-Rückbildungskurs
28.06.22 - 02.08.22
09:00 - 10:30 Uhr
MGH 2, Eltville
Angela Braun-Tesch
Kosten übernimmt die Krankenkasse
Vormittags-Rückbildungskurs
30.08.22 - 18.10.22
09:30 - 11:00 Uhr
MGH 2, Eltville
Angela Braun-Tesch
Kosten übernimmt die Krankenkasse
Vormittags-Rückbildungskurs
07.09.22 - 12.10.22
11:30 - 13:00 Uhr
MGH 2, Eltville
Carmen Wellstein
Kosten übernimmt die Krankenkasse
Vormittags-Rückbildungskurs
08.09.22 - 13.10.22
10:30 - 12:00 Uhr
Mehrgenerationenhaus, Oestrich-Winkel
Ebil-Lun Ottes
Kosten übernimmt die Krankenkasse
Vormittags-Rückbildungskurs
02.11.22 - 07.12.22
11:30 - 13:00 Uhr
MGH 2, Eltville
Carmen Wellstein
Kosten übernimmt die Krankenkasse
Vormittags-Rückbildungskurs
03.11.22 - 08.12.22
10:30 - 12:00 Uhr
Mehrgenerationenhaus, Oestrich-Winkel
Ebil-Lun Ottes
Kosten übernimmt die Krankenkasse
Vormittags-Rückbildungskurs
14.11.22 - 19.12.22
10:15 - 11:45 Uhr
Familienzentrum Johannisberg
Angela Braun-Tesch
Kosten übernimmt die Krankenkasse
Vormittags-Rückbildungskurs
15.11.22 - 20.12.22
09:30 - 11:00 Uhr
MGH 2, Eltville
Angela Braun-Tesch
Kosten übernimmt die Krankenkasse