Rückbildungskurs für Sternenkind-Mütter

Kursbeschreibung
Infos und Kosten

Für Mütter, deren Baby vor oder nach der Geburt gestorben ist:


In diesem Kurs gibt es Raum für Dich und Austauschmöglichkeiten mit anderen betroffenen Müttern. Du bist willkommen, ganz egal, wie es Dir gerade geht.

Darüber hinaus kümmern wir uns auch um Deinem Körper- ganz besonders auch um Deinen Beckenboden. Du lernst, ihn zu spüren, um ihn bewusst auch im Alltag einzusetzen. Mit Hilfe von sehr effizienten Übungen wird Dein gesamter Körper gestärkt, gedehnt und entspannt. Und Du entscheidest, was Dir gerade gut tut: Bewegung, Auspowern, Zur -Ruhe- Kommen, Dich- Spüren, Einfach-Da-Sein, neue Kräfte aufbauen…..

Bitte am ersten Kurstag die Krankenkassenkarte mitbringen, sowie bequeme Kleidung, rutschfeste Socken.  Es entstehen keine weiteren Kosten


Termine

Rückbildungskurs für Sternenkind Mütter

17.11.22 - 15.12.22

18:45 - 20:00 Uhr

Familienzentrum Johannisberg

Angela Braun-Tesch

Kosten übernimmt die Krankenkasse

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